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위축성 위염 증상, 알아야 할 모든 것 위축성 위염은 많은 사람들이 겪는 위장 질환 중 하나로, 위 점막의 염증이 지속적으로 발생하여 위의 기능에 영향을 미치는 상태를 말해요. 이 질환은 위의 점막이 얇아지면서 위산 분비가 줄어들고, 소화 기능이 저하되는 등 여러 가지 증상을 동반할 수 있습니다. 오늘은 위축성 위염의 증상과 관련된 다양한 내용을 알아보도록 할게요.위축성 위염의 주요 증상1. 소화 불량소화 불량은 위축성 위염의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 위의 점막이 손상되면 음식물이 제대로 소화되지 않아 불편함을 느끼게 되죠. 예를 들어, 기름진 음식을 먹었을 때 더부룩한 느낌이나 속쓰림이 발생할 수 있습니다.2. 복통복통은 위축성 위염 환자들이 자주 호소하는 증상입니다. 위의 염증으로 인해 위장관이 자극을 받아 통증이 발생하는데, 이 .. 2024. 10. 6.
지방간 원인, 알고 계신가요? 지방간은 현대인에게 점점 더 흔해지고 있는 질병입니다. 많은 사람들이 지방간에 대해 잘 모르고 지나치기 쉬운데요. 오늘은 지방간의 원인에 대해 깊이 있게 알아보도록 하겠습니다. 지방간은 단순히 간에 지방이 쌓이는 것뿐만 아니라, 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 그럼 함께 살펴보도록 할까요?1. 비만과 식습관1-1. 비만의 영향비만은 지방간의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 체내에 과도한 지방이 쌓이게 되면 간에도 지방이 축적되기 시작합니다. 특히, 복부 비만이 심각한데요. 복부 비만은 간에 지방이 쌓이는 것을 더욱 촉진시킵니다. 이러한 비만은 대개 잘못된 식습관에서 비롯됩니다.1-2. 고칼로리 식사고칼로리 식사는 지방간을 유발하는 주요 원인입니다. 패스트푸드, 인스턴트 음식, 당분이 많은 음료수 등은.. 2024. 10. 5.
통풍에 안 좋은 음식, 무엇이 있을까? 통풍은 많은 사람들이 겪는 불편한 질환 중 하나입니다. 특히, 통풍 환자에게는 어떤 음식을 피해야 하는지가 매우 중요하죠. 통풍은 체내 요산이 과다하게 쌓여 발생하는 질환으로, 요산이 관절에 쌓여 염증을 일으키고 극심한 통증을 유발합니다. 그렇다면 통풍에 안 좋은 음식은 무엇인지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지 알아보도록 하겠습니다.1. 통풍에 안 좋은 음식의 종류1-1. 고 purine 식품고 purine 식품은 통풍 환자에게 가장 큰 적입니다. Purine은 체내에서 요산으로 변환되기 때문에, 이를 많이 섭취하면 요산 수치가 급격히 상승할 수 있습니다. 대표적인 고 purine 식품으로는 붉은 고기, 내장육, 조개류 등이 있습니다. 특히, 내장육은 요산 수치를 높이는 주범이니 주의해야 해요.1-2. .. 2024. 10. 4.
HDL콜레스테롤, 건강의 친구인가 적인가? HDL콜레스테롤, 이 단어를 들으면 어떤 생각이 드시나요? 아마도 건강과 관련된 이야기일 것 같아요. HDL은 고밀도 지단백질(High-Density Lipoprotein)의 약자로, 흔히 '좋은 콜레스테롤'이라고 불리죠. 그렇다면 HDL콜레스테롤이 왜 중요한지, 어떻게 관리해야 하는지에 대해 알아보도록 할게요.HDL콜레스테롤의 역할1. HDL콜레스테롤이란?HDL콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 물질이에요. 혈액 속에서 나쁜 콜레스테롤인 LDL(저밀도 지단백질)을 제거하는 데 도움을 주죠. 이 과정 덕분에 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있어요. 예를 들어, HDL이 LDL을 간으로 운반하면 간에서 이를 분해해 배출하게 되죠. 이렇게 되면 동맥이 깨끗해지고, 심장 건강이 지켜질 수 있어요.2. .. 2024. 10. 3.

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